in

6 αποτελεσματικοί τρόποι να διατηρήσεις το μαύρισμα του καλοκαιριού!!

Ε όχι! Τόσος ιδρώτας – δες εδώ 10 κολπάκια για να μυρίζεις υπέροχα παρά τη ζέστη!-, τόση κούραση για να αποκτήσεις αυτό το μαύρισμα, τόσος χρόνος χαμένος πάνω με μια ξαπλώστρα, και θα ασπρίσεις μέσα σε ένα μήνα; Κρίμα δεν είναι; Κάνε τα παρακάτω και θα δεις το μαύρισμά σου να διατηρείται μέχρι το χειμώνα!

1. Ενυδατώσου

Βασικό βήμα για να παραμείνει δέρμα σου μαυρισμένο και μη … ξεφλουδισμένο, αφυδατωμένο και τραχύ. Δες εδώ τι πρέπει να κάνεις εάν καείς από τον ήλιο. Και κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού και τους πρώτους μήνες του φθινοπώρου, οφείλεις να το ενυδατώνεις με προϊόντα περιποίησης, ώστε να παραμείνει όμορφο και μαυρισμένο, καθώς έχει μεγαλύτερη ανάγκη από υγρασία.

2. Προτίμησε συγκεκριμένη διατροφή

Υπάρχουν φαγητά που και ενισχύουν το μαύρισμα και το διατηρούν περισσότερο. Για παράδειγμα, τα καρότα, τα βερίκοκα, η κολοκύθα και η πορτοκαλί πιπεριά θα σε βοηθήσουν πολύ. Επίσης, επίλεξε τροφές πλούσιες σε βιταμίνες του συμπλέγματος Β και σε βιταμίνη Β12, που διεγείρει την παραγωγή της μελανίνης, ουσίας που ευθύνεται για το μαύρισμα και την φυσική απόχρωση του δέρματος. Δες εδώ ποιες είναι οι τροφές που κιτρινίζουν τα δόντια.

3. Απόφυγε αποτρίχωση με κερί ή ταινίες

Ο λόγος προφανής. Εάν χρησιμοποιείς συχνά αποτρίχωση με κερί και ταινίες, τότε αφαιρούνται τα «μαυρισμένα» κύτταρα από την επιδερμίδα και ασπρίζεις πιο γρήγορα.

4. Πίνε πολύ νερό

Το νερό, πραγματικά, ταιριάζει παντού! Στην περίπτωση του μαυρίσματος, το νερό παρατείνει τη ζωή των κυττάρων του δέρματος και κάνει την επιδερμίδα πιο λεία.

5. Κάνε απολέπιση (όσο πρέπει)

Εάν κάνεις σκληρή και καθημερινή απολέπιση, τότε θα καταφέρεις το αντίθετο από τον στόχο σου. Πρέπει να κάνεις απολέπιση, τόσο όσο! Μια φορά την εβδομάδα, θα ήταν το ιδανικό, ώστε να διώξεις τα νεκρά κύτταρα προκειμένου να ανανεωθούν πιο γρήγορα, έτσι ώστε να φαίνεται πιο λαμπερό το δέρμα. Δες εδώ έξι σημεία που πρέπει να βάζεις αντηλιακό αλλά δεν βάζεις.

Δείτε επίσης:  Το πράσινο τσάι χαρίζει πολλά χρόνια ζωής σύμφωνα με έρευνα!

6. Ξεγέλασε τον κόσμο

Τι σημαίνει αυτό; Πολύ απλά, δεν χρειάζεται να είσαι φουλ μαυρισμένη τον Σεπτέμβρη, αλλά μπορείς μόνο να φαίνεσαι!! Πως θα το πετύχεις; Προτίμησε το λευκό χρώμα στα ρούχα σου ή τα φλούο χρώματα που σε κάνουν να δείχνεις πολύ πιο μαυρισμένη!

ΠΗΓΗ